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脸是脾的健康“门面”

来源:时间:2020-02-14 19:07:22 阅读:371
 

中医讲究望、闻、问、切,观面色是望诊中很重要的一部分,脸是腑脏健康状况的“反射镜”,通过“面色”可以观察出脾的健康与否。注重脾胃养生,健脾益胃,可以祛邪扶正气,让你红光满面、精神奕奕。

看脸色知脾健康

正常的面色分为“主色”和“客色”,主色是指先天遗传、后天生活环境影响,基本终身不会改变的,与别人不同的脸部肤色,比如从五行来说,木行人面色较青,火行人面色较红等。客色是指脸部肤色随着外界环境、生活条件、气候季节等变化而呈现的颜色。

中医讲究人与自然和谐,所以外界环境的变化会影响人面色的改变。如白天阳气旺盛,人的面色就会呈现容光外露;晚上阴气较盛,面色大多呈现明润内敛。晴朗的日子,人体内气血较热,运行畅通,所以面色偏红偏黄;阴冷天气,人体内的气血较寒,会使气血运行不畅产生凝滞,面色一般就呈现出青、黑。

脾主肌肉,当脾的气血充足时,肌肉中的气血才会通畅,面部肌肉就会丰润而有弹性,面部表情生动有活力,这就是常说的“气色好”。如果面部肌肉僵硬呆板,甚至萎缩,是脾气虚的表现。

看鼻子知脾健康

鼻子是脸上重要的五官之一,各腑脏组织在鼻子都有一定的相对应部位,中医认为,鼻头是脾脏反射区;鼻翼是胃腑反射区。正常人的鼻子,从外观看端正且大小适中,没有红肿疮疖,颜色明润,鼻毛也疏密适中。

如果我们的脾胃发生疾病,其相对应的区域就会有所反应。有些人鼻子上爱长痘或者黑斑,其实都是在提示我们脾胃的不适。脾胃湿热或者胃火过剩,鼻头就会长痘,所以祛痘的根本就是先调理脾胃的气血。


来源:窦白竹 日期:2020-02-14 19:07:22

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