北京网_专注北京地区企业资讯及新闻资讯-北京企业在线网
加入收藏 网站地图

5分钟做超级好吃的低脂减肥餐,蚝油生菜,快来试试吧

来源:时间:2020-02-14 19:07:35 阅读:353
 

5分钟做超级好吃的低脂减肥餐~蚝油生菜。

1.生菜洗净备用,大蒜切末。

2.准备料碗,碗中加适量盐,两勺生抽,一勺蚝油,两小勺白糖,一小勺淀粉,少许水搅拌均匀。

3.锅中烧水,水开后加油和盐后放入生菜,这样烫出来的生菜翠绿翠绿的,超级漂亮。

4.煮好的生菜捞出来控干水分摆盘。

5.起锅烧油,爆香蒜末,倒入料碗,烧开至粘稠状即可,均匀的把料汁浇在生菜上!超级好吃的低脂减肥餐完成了!

今天和大家分享到这里啦,感谢阅读,喜欢这篇文章就分享给更多的小伙伴吧。关注不二兔子大叔,每天为您带来不同美食烹饪技巧及其做法。评论下方欢迎您分享更多的美食,分享不同的看法,一起探讨,互相学习!


来源:窦白竹 日期:2020-02-14 19:07:35

图文推荐

北京网版权及免责声明:

1、凡本网注明 “来源:***(非北京网)” 的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。

2、如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的,请在30日内进行。

最新新闻
推荐图片